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從懷孕到生產,育兒之路需要做的功課很多,小咪媽咪整理了當初的功課與經驗,累積成多篇懶人包,希望能造福後進的新手爸媽們。

如果這些整理對您有幫助的話,歡迎到竹亭聽雨-小咪媽咪三寶媽粉絲頁按讚就是對作者最大的支持了^^

PS. 以下黃色底是懶人包,綠色底是單純經驗分享或自購產品的文章,紅色底是工商合作產品分享。

 

---------- 懷孕期間 ----------

對於有在上班的準媽咪,懷孕期間產檢或遇到身體不適需要安胎,假該怎麼請才不會被扣薪呢?

關於生產時媽媽與爸爸可以請幾天假,或產後想要自己育兒,育嬰留停津貼的相關問題,都可以看這篇的整理喔:

孕產假懶人包從產檢假/安胎假/陪產假/產假到育嬰假的天數與薪資總整理,掌握從懷孕到寶寶三歲有哪些假可以請

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關於懷孕期間的營養品怎麼吃,通常可以分成懷孕初期(孕哺兒葉酸)/中期(孕哺兒維他命錠、媽媽藻油DHA、天然珊瑚鈣)/後期(孕哺兒卵磷脂、凍晶鐵+葉酸)來補充~

 

由於家庭成員除了夫妻外即將多出一個新生兒,勢必需要採買準備許多嬰兒用品~

但對於新手媽爸來說,各種琳瑯滿目的嬰兒用品,哪些是必備的?品牌那麼多又該怎麼挑?

沒有實戰經驗光靠想像其實還蠻困難的,這幾篇新生兒用品準備清單與挑選指南就囊括了絕大多數的物品,相信看完就會更了解了。

新生兒用品懶人包新手爸媽的新生兒用品準備清單與挑選指南 - 食    清潔

 

寶寶用品準備好後,接著該來準備孕媽咪的待產用品了!

隨著預產期接近,準媽咪的心情也是越來越忐忑不安,需要準備什麼用品,需要買多少份量?

別緊張,生產需要的物品跟何時會用到、如何使用,加上生產後常遇到的小知識分享都在這篇:

生產懶人包新手爸媽的待產包準備清單 + 三胎自然產經驗分享與小知識教學

 

 

用品都準備完成了,萬事俱備只欠東風,接著是準媽咪心情的調適囉~

來看看這篇從待產到月子期間的經驗談,或許能少走一些冤枉路,讓產後有更舒適美好的回憶唷!

產後經驗生產前必看!如何讓新手媽媽輕鬆度過待產、生產到出月子的經驗分享 (產兆/無痛分娩/單人房/擠奶/乳腺炎/親餵VS瓶餵)

 

出月子中心後,產假還沒結束,新手媽咪陷入一打一新生兒的難題中,很需要幫助。

除了多請月子阿姨或婆婆媽媽來幫忙的方法外,也可以叫月子餐來進補到滿45天。

月子餐新竹月子餐心得分享與比較(馬偕住院餐/愛家小館/好婆婆/御品)

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---------- 生產後 ---------- 

生產很辛苦,還好產後有一些政府補助可以請領,補貼一下媽媽的荷包與心情XD

一次性的像是爸爸或媽媽戶籍地的生育津貼、勞保等保險的生育給付;

還有按月發放的育兒津貼或者送托的托育補助等,關於如何申請與條件請看這篇整理:

補助懶人包從生育給付/生育津貼/育兒津貼/托育補助/育嬰留停津貼到幼兒園補助的條件與金額總整理,掌握0~6歲有哪些津貼可以領

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通常產後媽咪除了傷口不適外,面臨的另一個大難關就是餵母奶了!

頻繁的親餵可能導致乳頭很痛,破皮流血,而新手媽對擠奶姿勢不熟練,往往腰酸背痛壓力大。

所以其實生產前最好對母奶有做功課與認識,這樣挫折感比較不會那麼大,也較能減少產後憂鬱的一個壓力來源~

母乳懶人包新手媽媽的母乳與擠奶知識 + PTT媽寶版問答集

 

擠奶相關的器具很多,一開始可以用針筒(收集珍貴初乳的好道具-空針筒)、手擠奶,奶量上來後可以用擠奶器(AVENT/貝瑞克8電動吸乳器)搭配集乳瓶(紐西蘭haakaa真空吸力集乳瓶)。

哺乳期間可以喝媽媽茶和卵磷脂(孕哺兒哺多多+卵磷脂燕窩多機能細末/美孕佳溢多寶+極品卵磷脂)。

母奶不足或是因故須補配方奶也別擔心,市面有非常多牌子可以挑選。

奶粉懶人包新手媽媽的配方奶沖泡知識與奶粉成份 + PTT媽寶版問答集

 

尿布奶粉往往是寶寶花費的大宗(除非用布尿布或全母奶),玩具童書也頗燒錢,趁特價購入才能更省錢~想看最新的母嬰用品優惠好康、試吃試喝資訊別錯過這篇囉~

省錢懶人包奶粉試喝罐、米餅寶寶粥試吃優惠、PTT媽寶版/省錢版/精打細算版 尿布奶粉玩具特價訊息即時更新! (無紅利連結)

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隨著寶寶長大,育兒之路也開始需要採購各種不同的階段用品,想知道有哪些產品能讓育兒生活更便利輕鬆嗎~

嬰兒用品懶人包【懶人包】新手爸媽看過來~全收錄! 所有嬰兒用品一覽表!

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---------- 副食品 ---------- 

寶寶四個月起吃副食品又是一個關卡,除了喝奶以外要開始準備寶寶的吃飯工具和食物了~

副食品用具懶人包一次就看懂吃副食品要準備什麼工具(餐椅.碗.湯匙.圍兜.水杯.攪拌棒.分裝盒.悶燒罐.食物剪)。懶惰媽咪的副食品器具簡介與挑選原則 - 找最多媽媽推薦的品牌吧!

 

餐具材質的挑選也是一門學問,耐摔耐熱好洗的不銹鋼在這階段算是最實用,編號選304或316或430都可以:

不鏽鋼餐具材質不鏽鋼餐具的材質總整理,食用級?醫療級?看編號就知道!常見編號201、304、316、430詳細說明

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圍兜當然也有分各種類型與適用場合~

圍兜各種圍兜優缺點剖析與挑選心得分享(英國The Good Time/美國Bumkins/Baby City/小獅王/PUKU/拉孚兒/奇哥等品牌)

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新生兒寫真→【寶寶寫真】 團團17d在月子中心拍的新生兒寫真價位紀錄~P.M STUDIO

四個月要收涎→【育兒記事】小小咪與球球的4次收涎記錄 (吉尼堂+傳統圓圓餅乾)

滿一歲要抓周→小小咪周歲慶生與抓周Party (建豪相片書+台南數位蛋糕)

 

---------- 寶寶開始會玩了 ---------- 

隨著寶寶長大,睡眠的時間減少,清醒的時間增加,在家要陪玩什麼才能打發時間又促進寶寶五感發展呢?

童書懶人包1推薦適合0~3歲寶寶的生火繪本書單大集合

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童書懶人包2推薦適合3~6歲學齡前幼兒的生火繪本書單/桌遊大集合

 

練趴練翻身練爬的好物:

地墊懶人包我家的遊戲地墊進化史 - 帕龍&3M地墊/四折AMOR地墊/巧拼+LG舒適毯比較

 

想出門玩要怎麼準備,要去哪裡玩?

外出懶人包→帶嬰兒外出要帶的東西清單(照功能分類)  (哺乳巾)

新竹景點懶人包→假日不知道要帶小孩去哪放電嗎? 收錄新竹特色公園、免費景點、風景名勝、老街市集、景觀莊園、遊樂園、親子餐廳、親子館、室內景點,讓小朋友玩瘋的半日遊~一日遊景點

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出國懶人包→想帶寶寶出國又怕麻煩的人看過來! 辦護照/保險/訂房/網卡...一文搞定! 首次帶2歲寶寶去日本玩的行前注意事項與行後心得

住院懶人包→台大兒童醫院住院準備用品清單分享

 

---------- 寶貝要上學了 ---------- 

雙薪家庭為了工作,寶寶通常得送去給爺奶或是托嬰中心/保母托育。

托嬰心得→寶寶在托嬰中心的大小事(上)   (下)

 

隨著年齡漸大,他們的體力也越來越好,長輩或保母逐漸不能滿足他們學習所需的刺激和活動量,因此是否要進入幼兒園/如何挑選幼兒園就成了爸媽要做的功課。

幼兒園懶人包→幾歲可以入學(托兒所/幼稚園)? 如何挑選合格幼兒園? 常見六種教學法解析與入園準備Q&A

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上幼兒園要準備的事項與用品很多:

戒尿布→【育兒記事】2Y5M超順利戒尿布記,馬桶小坐墊全搞定

挑水壺(ViVibaby 迪士尼款彈跳水杯/Eat4Fun兒童保溫水壺/Eat4Fun彈跳吸管水杯)

 

小孩長大了,晚餐如何準備的既營養又好吃成了一大課題。

自己煮→職業媽媽的快速晚餐料理菜單 (初學者篇) 幼兒園小朋友的晚餐如何準備

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宅配晚餐→新竹&全台宅配外送晚餐店家總整理,雙薪家庭/職業婦女/全職媽媽一打二的好幫手

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鍋具好幫手能讓上菜更快速便利(闔樂泰遠紅外線燉烤黑金堝/CIRCULON Ultimum至選導磁不沾平煎鍋/固鋼德國美食家系列原礦三鍋組/固鋼日式輕量鑄鐵鍋/Arnest一人份便利料理鍋+可愛貓咪飯糰模型)

 

---------- 小朋友活動空間不足 ----------

新竹人要買房:

園區人買房地點一覽與優缺點分析

關新路附近新建案與機能全攻略 (北歐三小國/月影/東京中城/一第一號一極/喬立有容&悅容/大塊曼特寧&拿鐵/創遊美人/城市光譜/雲崗/...)

竹北買房地點一覽與優缺點分析(縣治一期/縣治二期/縣治三期/高鐵特區/台科大重劃區)

買完要裝潢:

適合嬰幼兒家庭的格局挑選心得分享

超耐磨地板品牌比較與鋪設注意事項 (規矩國際PERGO全室木地板施工紀錄)

 

 

 

 

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