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這篇僅列出各牌1-3歲成長奶粉成分比較表,關於0-1歲請見: 神秘的奶粉成分表 (因母乳政策禁止推廣1號奶粉,想交流討論請私訊粉絲頁)

對成分名詞霧沙沙的話可參考這篇: 新手媽媽的配方奶沖泡知識與奶粉成份 + PTT媽寶版問答集

想知道試喝申請的資訊請見: 最新配方奶試喝罐/試用包網路申請方法 (共17牌奶粉) 

 

 奶粉成分較表   最新更新時間: 2021/02/01

筆者收集了S-26 (金幼兒樂、惠兒樂資兒樂)亞培 (心美力經典親護水解)雀巢 (能恩nan能恩水解寶兒)雪印 (T3強子)桂格 (成長奶粉優質成長奶粉、三益菌)、美強生優兒A+豐力富Nature全護金選明治HIPP兒童佳膳湯尼寶貝樂亦康惠氏啟賦兒童補體素諾貝兒金貝親Holle和樂貝比

等26牌奶粉成分來做比較,如有發現錯誤的數據可能是打錯或者奶粉改版後成分變了,歡迎告知 (如果能提供未收錄的奶粉牌子照片就更感謝了~)

要注意的是,表格中有些奶粉標示沖泡100ml奶水,有些則標示100g奶粉的營養成分,單位不同,但有的奶粉沒寫轉換比例,所以僅能以相同單位的奶粉們來互相比較,是比較可惜的地方。

 

以下部分是2017/5舊數據,有些有更新成2020年資訊,以表格中更新時間為準。

建議直接觀看Google表單,數據會比較新。

 

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PS. 一個一個打數據很辛苦,歡迎分享本文網址,但請勿沒標明出處直接盜圖唷^_^

 

相信許多人應該會覺得眼花撩亂,不知道從何看起。以下是一些挑選上的經驗:

1. 知名大品牌感覺比較有保障。

2. 乳源產地是否有核汙染或其他在意的因素。

3. 有些人在意奶粉是否添加香料,可觀察成分有沒有香草香料/乙基香蘭夾醛。

4. 蔗糖通常較甜,棕櫚油有可能會增加膽固醇含量(),有些品牌會主打沒有添加。

PS. 一樣熱量的糖,口感甜度: 果糖>蔗糖>麥芽糖>乳糖=玉米糖漿>糊精 (來源)

5. 有些牌子特別提出添加了DHA或胡蘿蔔素等,可觀察看看營養成分與別牌的相比是否真的特別高。

6. 熱量/糖/脂肪含量也可以比較看看。

另外奶粉罐上或藥局人員也會解釋該牌子的優點,或許是表格上看不出來的~可以多問問。

 

有人會問我給寶寶喝什麼奶粉,其實我覺得都還好,大寶二寶是喝明治,三寶喝雪印,不用特別參考,大家自己挑喜歡的嘿!

【母奶】寶寶從全母奶轉搭配方奶(明治樂樂Q貝)心得分享

【配方奶粉】一歲寶寶銜接母奶紀錄 - 雪印福袋

 

****   聽     ****

網路時代的資訊很多,小咪媽咪喜歡將遇到的問題整理成懶人包,

方便後人搜尋資料時可以節省時間不用再東找西找。

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