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這次小咪媽咪懷了三寶,對於孕期要注意的事項可謂駕輕就熟了些。

由於上班+育兒太過忙碌,飲食上也沒辦法顧及均衡攝取,因此對於懷孕中期需要注重的營養素,

像是孕婦維他命、鈣質、藻油DHA等,我都靠孕哺兒產品就能方便又快速地補充。

下圖左邊這款媽媽葉酸是初期(懷孕前三個月)吃的,小小顆口嚼錠好咬又有檸檬香氣,很推薦:

(【葉酸推薦】不用吞的孕哺兒媽媽葉酸口嚼錠,補充懷孕初期的重要營養素,檸檬口味緩解噁心孕吐感 )

右邊三盒則是建議孕中期可以開始吃的孕哺兒天然珊瑚鈣、孕哺兒維他命錠、媽媽藻油DHA。

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 孕哺兒新維他命錠  

綜合維他命裡面有各種維生素配方,也有含葉酸,一顆可補充各種營養。

對於忙碌又常外食的現代人來說是很方便的選擇!比較不怕吃的不夠均衡會讓寶寶攝取不足。

且小小罐裝不怕摔破,輕輕的攜帶也方便,是孕媽咪的首選。

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一罐120顆裝,一日建議量是兩顆,大約可以吃兩個月。

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維他命錠做成口嚼錠,對於害怕吞食藥丸的孕婦來說是一大福音。

放到口裡咬一咬,酸酸甜甜的味道,不像在吃藥。

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 孕哺兒天然珊瑚鈣膠囊  

原本就有聽說哺乳期的媽咪容易缺鈣,其實從懷孕中後期,胎兒骨骼快速發育及乳牙開始成型的階段,媽咪的身體就每天需要撥200~300毫克給寶寶了。

但媽咪自己身體也需要鈣質,因此如果沒特別從飲食中多加補充的話,也容易發生鈣質缺乏的問題。

孕哺兒天然珊瑚鈣每日吃3~4粒即可滿足鈣質每日建議攝取量的44~70%,好好呵護媽咪的身體所需。

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膠囊算是偏小顆的尺寸,配水用吞的。一罐有120入,可吃大約30~40天。

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 孕哺兒媽媽藻油DHA  

DHA是寶寶發展重要營養素,孕哺兒媽媽藻油DHA一顆便含精純DHA200mg,符合WHO/FAO建議每日攝取量。

雖然一顆比較大,但一天吞一次就解決了。

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黃金三效配方另外含有葉黃素與磷脂質絲胺酸PS。

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一罐60顆入,可以吃2個月。

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綜合維他命、珊瑚鈣、媽媽藻油DHA從各種角度補充媽咪與寶寶所需營養,真是準媽咪的好朋友。

孕哺兒是連鎖藥局與婦嬰用品門市常見的品牌,數度蟬聯媽媽寶寶雜誌『孕期營養品-推薦菁品獎』的殊榮,

由小松生技專業保健食品生技廠研發生產,有GMP認證,能讓準媽咪更安心,推薦給大家囉! 

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  本文為合作體驗文   

 

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