這篇文分享我家寶寶2Y5M時順利戒白天尿布(大/小便都會去馬桶上)的心路歷程，
沒有買小馬桶便座或學習褲，也只擦過一次地板，提供給需要的爸媽參考囉!
在小小咪還沒兩歲時，婆婆就送了一個可以架在馬桶上的兒童馬桶坐墊說要給她練習。
我們想說她還小，看網路上都說戒尿布順其自然就好，不要給太多壓力，因此當時也沒有認真想要戒尿布。
只不過小小咪看了以後覺得很新奇，馬上就吵著要坐，一直要我們幫她脫褲子抱上去坐。
當天來來回回大概坐了五六次吧，不過當然都沒有解放成功就是了。
▼圖: 花俏的小馬桶坐墊，可放在一般馬桶上，但家裡的另一個免治馬桶會放不上去。
▼圖: 馬桶坐墊背面是直接輕卡在馬桶蓋上，無其他固定裝置。
之後我們就把馬桶坐墊放在廁所的置物架上，小小咪偶爾看到會指著它說「那是我的小馬桶。」
我們就會跟她解釋要學大人一樣坐在馬桶上大便跟尿尿才不會臭臭，但她也沒什麼特別反應。
但就在兩歲零個月又十一天時，她突然跟我們說要坐小馬桶大便!!
我們還跟她確認了幾次，她確定要坐在馬桶上大，因此就把她抱上去坐好。
然後還真的大出來了!! 可喜可賀~ (有種里程碑被打勾的音效在腦海中響起)
常常看到很多人說小孩已會在馬桶尿尿，但大便時一定要包尿布才大得出來的困擾，
沒想到小小咪這麼貼心，直接開外掛讓我們通關了~~
之後每次她要大便，都會說要坐小馬桶大，而且也都順利解放成功了。
小孩會在馬桶大便後，隨之而來優點就是廁所的氣味變好了!
以前雖然會把尿布裡的成型大便丟到馬桶沖掉，但尿布本身還是會很臭。
而且有時候布布裡的大便被坐姿壓扁後變得很堅硬，還會導致馬桶堵塞...
如果是拉肚子的時候，處理尿布就更麻煩些，現在這些問題都解決啦!
不過隨之而來的缺點是，帶小孩出門在外時，她想大便就要趕快找乾淨的廁所了。
請她大在尿布裡還不肯~
大便關解決後，尿尿關卡對她而言反而是比較困難的。
我們有試著跟她解釋既然會在馬桶大便，也可以在馬桶上尿尿啊。
不過我們的感覺是她好像不知道什麼時候想尿尿，到尿出來了才會發現尿了。
基於才兩歲還小，就順其自然沒有特別要戒尿布了。
直到兩歲五個月時，因為七月要去上幼兒園了，最近天氣也變熱，就想說來試試看能不能在上學前戒尿布好了。
於是我就開始穿插一些相關的話題:
妳七月要去上幼稚園了耶! 到時候同學都很大了不會包尿布，會去馬桶尿尿。
而且天氣好熱，不包尿布會好涼好舒服哦~~
還可以穿好可愛的小內褲喔!! (拿出可愛圖案的小熊內褲給她看)
換尿布時也跟她說: 等妳戒尿布以後就不用穿這個了~就可以改穿內褲了!
但最後通常會加一句激將法: 可是妳還小還不會說要尿尿，等妳想尿尿會說以後才可以戒尿布喔!
慢慢對孩子洗腦戒尿布後的諸種好處(EX. 可以改穿舒服可愛的內褲，長大成小女生了)，卻說成好像是她主動想戒尿布只是還不會，讓孩子沒有要馬上達成的壓力，而僅僅對未來充滿美好的想像~~
▼圖: 給小孩可愛的內褲增加戒尿布動力 
之後偶爾問她會不會想尿尿，她答不出來，但漸漸開始會在尿出來的時候跟我說「媽媽我尿尿了~」
我會稱讚她: 好棒喔! 但下次要在還沒尿出來的時候先講喔!
可是好像包著尿布就是感覺不到尿意的樣子，偶爾抱她脫褲子坐馬桶坐墊，讓她尿看看也尿不出來。
直到兩歲五個月十五天，我心血來潮幫她脫掉尿布換成棉質內褲 (沒錯~我也沒買學習褲)
然後認真的告訴她想尿尿一定要說喔! 不然會尿到地上!
每隔一陣子就問她想尿尿了嗎? 她會想一下然後說沒有。
後來玩著玩著突然就很緊張地說「我想尿尿!」
我就火速帶她去廁所，脫內褲抱上馬桶坐好，然後在旁邊幫噓尿~「噓~~~」
(後來發現開水龍頭的流水聲好像效果也不錯)
等了一會兒就真的聽到對爸媽而言如天籟一般的嘩啦嘩啦的水聲!!
之後當然就是大肆稱讚她好棒，順便教她上完廁所的流程。
戒尿布計畫大進展!! (以下戒尿布這個詞都不包括睡著時，睡覺當然還是要包的~)
試驗幾次後發現似乎只有在小孩沒包尿布，比較清涼時才會對想尿尿的感覺比較敏感，有包的時候可能要到尿出來了才發現。
連續幾晚練習穿內褲都成功，會主動說想尿尿，但白天送去托嬰中心時還不放心因此還是有包尿布。
我: 我怕妳不敢跟老師說要尿尿，我們還是先穿尿布去上學吧!
直到第三天早上，她早上起床去廁所尿完後，就堅持只要穿內褲不要包尿布去托嬰中心了。
放學接她回來時，老師說有帶她去教室小馬桶坐，但坐很久都尿不出來，所以又包尿布了。
我觀察了小小咪在家其實有時候可以撐到兩三個小時都不會想尿，在學校可能也是如此。
於是隔天跟老師說: 她不習慣定時去尿尿，她想尿的時候會自己說。
結果當天就順利地在托嬰中心戒尿布了，放學時老師很高興的說她果然會主動說要尿尿。
(不過隔天上學就因為吃點心時吃得太高興忘記說要尿尿了，直接尿在地上XD)
戒尿布半個月來，小小咪在家只有漏過一次尿，是在周末時玩得太開心玩太久都沒去上廁所，而我也忘記提醒她了...。
整體而言計畫相當成功，成本只有一兩百元的小馬桶坐墊。
沒買貴貴的學習小馬桶，也沒買學習褲，直接穿一件30元的棉內褲又薄又舒服(重點是有小孩喜歡的可愛圖案)。
戒尿布的好處是省尿布錢，也不會悶熱紅屁股。
缺點則是...
1. 每次上廁所流程很多很麻煩
2. 外出時要找親子廁所，小孩也無法憋尿(目前外出還是會包比較方便)
3. 早上小孩醒來會想去馬桶尿尿就完全清醒了，以前尿在尿布裡還可能繼續睡一會兒XD
我家最原始的上廁所流程是:
幫她脫褲子跟內褲 -> 抱上馬桶坐墊坐好 -> 尿完抱下來用衛生紙擦乾 -> 幫她沖馬桶 -> 幫她洗手並擦乾 -> 幫她穿回內褲跟褲子。
基於自動化的目標，希望一切都可以讓小孩獨立完成，因此做了以下布置:
1. 在馬桶前放小板凳讓小孩自己爬上去。
前幾次大人要在旁邊注意或扶著(要教她不可以壓小坐墊，因為沒施力好會整個掉下來)，習慣後自己上下馬桶就很敏捷了。
坐上坐墊前端後會抓把手往後嚕，然後身體往前傾(才不容易噴出來)。
▼圖: 注意板凳最好是很穩不會滑動的類型，以免滑倒。
2. 把衛生紙放在小孩高度拿的到的地方，教她自己上完要擦乾。
3. 教她自己沖馬桶。
4. 自己把板凳移到洗手台前然後站上去洗，洗完擦乾手。
5. 練習自己穿褲子。
一開始是先教她坐在地板上把腳都套進去褲子裡後再站起來拉上褲子，但沒穿內褲時這樣坐著不太衛生。
因此進階版是讓她背靠著牆壁，兩手用食指跟拇指撐開內褲，站著依序把腳套進洞裡。學會後連外褲也能這樣穿了。
另外還要教她內褲的圖案面要朝前，口袋朝後面，以及穿完後要把衣服拉出來等細節。
果然兩歲半左右都可以溝通後會教得比較輕鬆些。
PS. 以上SOP小孩學會不難，但還是常常懶得自己來，跟吃飯一樣撒嬌要大人幫啊啊~
2018/03後記:
小小咪3Y2M了，這陣子半夜或清晨都會主動起來去廁所尿尿，有時候要大人陪有時候會自己去，尿完洗手再回去睡。
褲型尿布在這階段超好用，因為她可以自己穿脫。
連續幾天都是乾尿布，連她出門玩得很累回家睡著也沒有尿在尿布裡，似乎快要可以戒睡覺尿布了。
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